| KeepFit不停 煙酒不沾
主持人問盛智文，在忙碌的生活中如何保持活力充沛、頭腦清晰？他說：「關鍵是鍛煉，我每天早上都鍛煉至少1個小時。鍛煉對我來說就像宗教，因為鍛煉，雖然我一天睡得不多，只睡5-6個小時，但都睡得很好。」
鍛煉至上之外，盛智文還奉行健康飲食。他說：「我不喝酒，不喝可樂，只喝水，選擇的也都是新鮮食物，因為如果你善待自己的身體，身體也會有良好的反應。另外，我也不吸煙，支持政府禁煙，儘管這對我的生意也很有影響。」
不讓問題困擾自己
盛智文又指著自己的辦公桌說：「你看我的桌子總是很乾淨的，我天性就是一個很放鬆的人，從不會讓很多問題同時困擾自己，不會讓問題積聚起來，給自己壓力。」
盛智文確實是一個懂得釋放自己、懂得取捨的人。2000年，他將經營了25年的成衣貿易企業Colby作價22億元賣給了利豐，他的解釋是「讓更有實力的大企業去做」。他也沒有將蘭桂坊企業上市，「因為那樣有更大的責任，每一個股東都是自己的老闆，不想要這個壓力」。
http://paper.wenweipo.com/2005/06/16/MR0506160001.htm
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| 希望我可以聰明一點就好了。
05:30 - 07:30
07:30 - 09:00
13:00 -14:15
19:00 - 24:00
a) Case
b) Influence
c) Proposal
d) Action and Review
e) Improvement ( New Case)
1)I made a xls to mark down my "cases".
2) cases will influence myself and result in different outcomes.
3) Focusing on each pt, mark down the solution
4)Review the status
Keep marking and improving.
July 10 !!! buy book!!
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| 夜半間睡醒。
要想要做的還有很多。
但不知如何去做起。
看著桌鐘，秒秒停停走走。
想起你，
想起我們的日子。
我了解你嗎?
我們在事件中不斷了解對方。
以後的路如何去走?
事件是不斷的改變。
突然的事件可能會影響我們原來的方向。
要保持原來的方向不變是要不斷的抵制或忽視外來的影響。
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我在不斷的嘗試中找尋自己。
有時找到方向
有時懷疑自己的方向
在不斷的Trial and Error 中學習。
這世界我有很多未試。
我不斷在過程中建立及修改自己的方向。
不想停下。
停下我會死亡。
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我想我喜歡
壓力的工作
要說話的工作
要對人的工作
現在的工作幾好，還有很多未學好。
還好同事間還不錯。
可以日日睇報價也好。
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我真的很喜歡林森池。
所以...我一定要在七月買到他的新書。
他的人品及學識也是一等一的。
我愛學習。
我要努力學好很多東西。
在我老人痴前學更多。
珍惜眼前但也盡力去面對新事物。
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我們能一起努力嗎?
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| 人生就像一場戲、因為有緣才相聚
相扶到老不容易、是否更該去珍惜
為了小事發脾氣、回頭想想又何必
別人生氣我不氣、氣出病來無人替
我若氣死誰如意、況且傷神又費力
鄰居親朋不要比、兒孫瑣事由他去
吃苦享樂在一起、神仙羨慕好伴侶 |
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